夏天帶BB外出，防曬是不可忽略的一環。香港消費者委員會第490期《選擇》月刊指出，大約八成的紫外線皮膚損害都在18歲前發生，童年時期長期曝曬更是日後皮膚問題的主要成因之一。然而BB皮膚特別薄、特別敏感，若直接使用成人防曬產品，成分濃度未必適合，反而容易造成刺激。那麼，BB防曬邊隻好？應該如何選購？幾歲可以開始使用？本文將整理BB防曬的選購要點與使用建議，並精選8款BB防曬推薦，讓家長選購時更有依據。
為什麼BB要使用專用防曬產品？
BB的皮膚厚度只有成人的三分之一左右，皮膚屏障功能尚未發育完全，對紫外線與化學成分的耐受度都比成人低得多。若直接使用成人防曬霜，當中添加的化學成分種類較多、濃度較高，容易引起皮膚敏感甚至刺激反應。專為BB設計的防曬產品，通常會依循以下原則：
✔ 配方溫和、低致敏性 ✔ 優先採用物理性防曬成分 ✔ 不含或少含酒精、香料、防腐劑 ✔ 質地易於推開，不易堵塞毛孔
BB防曬選購要點
選購BB防曬產品時，除了品牌與價錢，成分與配方細節同樣重要。以下整理幾個家長在選購時應該優先留意的要點。
要點一：優先選擇物理性防曬成分
物理性防曬（又稱礦物性防曬）以氧化鋅（Zinc Oxide）或二氧化鈦（Titanium Dioxide）為主要成分，原理是在皮膚表面形成一層物理屏障，將紫外線反射開去，而非讓皮膚吸收。相對化學性防曬成分，物理性防曬對皮膚的刺激性較低，致敏機會亦較小，是市面上大部分BB防曬產品採用的主流配方，特別適合皮膚敏感或有濕疹病史的BB使用。
要點二：留意SPF與PA標示
SPF代表對UVB的防護能力，PA則代表對UVA的防護等級。選購時建議留意產品是否標示「Broad Spectrum廣譜防護」，即同時具備UVA及UVB防護能力。消委會亦提醒，SPF數值並非愈高愈好，SPF50的產品已經可以提供約98%的保護，數值過高反而可能加重皮膚負擔，甚至有阻塞毛孔的風險。BB防曬一般建議選擇SPF30至SPF50之間的產品即可應付日常需要。
要點三：避免酒精、香料與防腐劑
部分防曬產品為了改善質地或延長保存期限，會添加酒精、人工香料或防腐劑，這些成分對成人皮膚影響或許不大，但對BB而言仍有一定的刺激風險。選購時建議細閱成分標示，優先選擇標明「不含酒精」「無香料」的產品，減少不必要的皮膚負擔。
要點四：選擇經皮膚科測試或低敏認證的產品
不少品牌會在包裝上標示「Dermatologically Tested」（經皮膚科測試）或相關低敏認證字樣，代表產品曾經過臨床測試，相對更值得信賴。雖然這些標示不等於絕對不會引起過敏，但可以作為選購時的參考依據之一，特別是對於本身有濕疹或敏感皮膚病史的BB。
BB防曬幾歲可以開始使用？
- 6個月以下：這個階段的BB皮膚特別脆弱，一般不建議直接使用防曬產品。應以遮蔭、帽子、薄長袖衣物等物理方式減少紫外線直接接觸，並盡量避免在上午10時至下午4時紫外線最強的時段外出。
- 6個月至2歲：皮膚屏障開始逐步發展成熟，可以開始少量試用專為BB設計的物理性防曬產品，建議先在手腕內側試搽一小塊皮膚，觀察24小時內有沒有出現敏感反應，確認安全後才正式使用。
- 2歲以上：可以按日常戶外活動需要，正常使用BB防曬或兒童防曬產品，但仍建議選擇成分溫和、低敏配方的產品，並持續留意皮膚有沒有出現不適反應。
物理性與化學性防曬的分別
市面防曬產品大致分為物理性與化學性兩大類，兩者原理與適用對象都有所不同：
物理性防曬：以氧化鋅或二氧化鈦等礦物成分為主，透過在皮膚表面形成屏障反射紫外線。質地相對溫和，致敏機會較低，是BB防曬的主要選擇，缺點是質地較厚身，較容易出現泛白效果。
化學性防曬：透過吸收紫外線並轉化為熱能釋放，質地較清爽易推開，但成分滲透皮膚的機會較高，對BB幼嫩的皮膚而言，刺激與致敏風險相對較高，一般不建議2歲以下的BB使用。
消委會亦提醒，若小朋友本身有濕疹或敏感皮膚病史，應優先考慮物理性防曬，以降低過敏風險。
BB防曬推薦：精選8款低敏BB防曬乳
BB防曬推薦1：Pigeon 貝親 嬰兒防曬乳
貝親是香港家長最熟悉的母嬰品牌之一，其BB防曬乳採用物理性防曬配方，不含酒精、香料及色素，質地清爽易推開，不會有厚重的泛白感。防護等級屬適中的日常防護級別，適合初生至幼兒日常出街、上學使用。
BB防曬推薦2：Mustela 慕之恬廊 嬰兒物理性防曬乳
Mustela的BB防曬系列主打物理性配方，添加天然酪梨萃取成分滋潤皮膚，質地相對清爽、不會過分黏膩。產品經皮膚科測試，適合敏感肌BB使用，是不少歐洲家長推薦的品牌之一，在香港母嬰店亦較容易購買到。
BB防曬推薦3：Aveeno Baby 嬰兒礦物性防曬乳
Aveeno Baby防曬乳以燕麥萃取成分為主打，配方溫和保濕，物理性防曬成分能有效阻隔紫外線，同時不會令BB皮膚感覺乾燥繃緊。質地略帶潤色效果，適合擔心BB皮膚曬後泛紅的家長使用。
BB防曬推薦4：La Roche-Posay 理膚寶水 嬰兒防曬乳
理膚寶水專為敏感肌設計，其嬰兒系列防曬乳採用物理性防曬成分，不含香料，經皮膚科及過敏測試，適合異位性皮膚炎或濕疹體質的BB使用。質地清爽，推開後不易留白，是不少皮膚科醫生都會推薦的選擇。
BB防曬推薦5：Cetaphil Baby 舒特膚嬰兒防曬乳
Cetaphil Baby主打溫和低敏配方，不含酒精及人工香料，質地輕盈不黏膩，適合日常上學、短時間戶外活動使用。品牌在香港藥房及母嬰店的能見度高，價格亦相對親民，是入門首選之一。
BB防曬推薦6：Eucerin 優色林 兒童敏感肌防曬乳
Eucerin兒童防曬系列針對敏感及濕疹肌膚設計，物理性防曬成分配合舒緩配方，能減低塗搽後刺激的機會。質地較滋潤，適合皮膚偏乾或秋冬季節使用，防水配方亦適合戶外玩水活動。
BB防曬推薦7：Babyganics 嬰兒礦物性防曬乳
Babyganics來自美國，主打植物性及礦物性成分，不含化學防曬劑，質地天然溫和。產品經過敏測試，適合極度敏感肌BB使用，在美國及香港的口碑都不錯，特別受注重成分天然的家長歡迎。
BB防曬推薦8：Green People 兒童有機防曬乳
Green People是英國有機護膚品牌，其兒童防曬系列採用有機認證成分，物理性防曬配方溫和不刺激，不含合成香料及防腐劑。質地略厚身但保護力足夠，適合注重有機成分及環保理念的家庭選用。
BB防曬正確使用方法
BB防曬雖然配方溫和，但要真正發揮防護效果，仍需留意以下幾點：
1. 出門前30分鐘塗好 防曬霜需要時間在皮膚表面形成保護膜，建議出門前半小時塗好，效果會比出門即時塗抹更理想。
2. 每個部位都要塗足 面部、頸部、耳朵、手腳外露位置都需要塗到，不少家長會忽略耳背及腳踝，這些位置同樣容易曬傷。
3. 定時補塗 戶外活動、流汗或游水後，建議每隔2至3小時補塗一次，才能維持防護效力。
4. 回家後徹底清潔 塗完防曬回到家中，記得使用BB專用沐浴露徹底清潔，避免防曬成分長時間殘留在皮膚表面。
常見問題 FAQ
Q1. BB防曬邊隻好？選購時應該點揀？
建議優先選擇物理性防曬、不含酒精香料、SPF30至50之間的BB專用產品，並先在小範圍皮膚試用，確認沒有敏感反應才正式使用。本文推薦的8款都是香港家長口碑較高、成分相對溫和的選擇。
Q2. BB幾歲才可以使用防曬產品？
一般建議6個月以下的BB以遮蔭、帽子、長袖衣物等物理方式防曬為主，避免直接使用防曬產品；6個月以上才可以開始少量試用專為BB設計的物理性防曬。
Q3. 陰天或下雨天需要塗防曬嗎？
需要。紫外線中的UVA即使在陰天或室內仍然存在，長期不塗防曬同樣有機會令皮膚曬黑或加速老化，建議家長不要因為天氣陰而省略防曬步驟。
Q4. BB防曬可以與成人防曬共用嗎？
不建議。成人防曬配方通常添加較多化學成分及香料，濃度亦較高，對BB幼嫩皮膚而言刺激性較大，容易引起敏感，建議分開使用BB專用防曬產品。
Q5. 游水時BB防曬應該怎樣選擇？
建議選擇標示「防水」的BB防曬產品，並在落水前提早塗好，游水後亦要即時補塗，才能維持防護力。
結語
選購BB防曬，最重要是掌握「物理性成分優先、留意SPF與PA標示、避免酒精香料、選擇經測試認證的產品」這幾個選購要點。本文推薦的8款BB防曬，涵蓋不同品牌及價位，家長可以按BB的年齡、皮膚狀況及活動需求選擇最合適的產品。做好BB防曬，不只是防止曬傷這麼簡單，更是為BB長遠的皮膚健康打好基礎，希望這篇指南能幫助大家找到最合適的推薦。
延伸閱讀
附錄
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- “嬰兒幾歲開始用防曬？SPF不是越高越好！附選購貼士+物理遮陽法.” 香港01, 2025, www.hk01.com/親子/60261959/嬰兒幾歲開始用防曬-spf不是越高越好-附選購貼士-物理遮陽法. Accessed 17 Aug. 2026.
- “兒童防曬2026：防曬霜推介、物理／化學防曬比較及曬後護理.” Bowtie, 2026, www.bowtie.com.hk/blog/zh/小兒健康/兒童防曬/. Accessed 17 Aug. 2026.